Yeşil alanlar sağlığımızı olumlu etkiliyor

Yeşil alanların yakınında oturmanın sağlığa faydaları konusunda yeni bulgular elde edildi.

"Yeşil alan" yakınında oturmanın sağlığa faydaları konusunda yeni bulgular elde edildi.

Hollanda'nın başkenti Amsterdam'daki VU Üniversitesi Tıp Merkezi araştırmacıları, ülke genelinde 195 aile hekiminin takip ettiği 350 bin kişinin sağlık kayıtlarını inceledi.

Araştırmaya dahil edilen kişilerin bulundukları bölgede en az bir yıldır oturmaları şartı arandı.

Epidemiyoloji ve Toplum Sağlığı dergisinde yayımlanan makaleye göre, yeşil alanlara yakın oturmanın 24 ana fiziksel rahatsızlıktan 15'inin önemli ölçüde azalmasını sağladığı, bu ortamların özellikle anksiyete bozuklukları ve depresyona iyi geldiği saptandı.

Yeşil alana ne kadar yakın oturulduğunun da neticeyi etkilediği belirtildi.

Yeşil alanın en çok faydalı olduğu hastalıklar; depresyon, anksiyete, koroner kalp hastalığı, boyun, omuz, sırt, bilek ve el ağrıları, şeker hastalığı, solunum enfeksiyonları, astım, migren, vertigo, mide virüsleri ve idrar yolları enfeksiyonu olarak sıralandı.

Ancak bulgular, yeşil alanın yüksek tansiyona olumlu etkisi bulunmadığını ve yeşil ortamdan 46 ila 65 yaşındakilerin bu yaşın üstündekilerden daha çok etkilendiğini de gösterdi.

Yeşil alanın stresten kurtulmaya yardımcı olduğunu ve sosyal ilişkiler için daha çok fırsat sunduğunu belirten araştırmacılar, doğal ortamda fiziksel egzersiz ve kaliteli havanın da yeşil alanın faydalı olmasını sağlayan unsurlar olabileceğini kaydetti. (aa)

Yasal Uyarı

Sitede yer alan tüm site içeriği, sayfa düzeni, sitedeki bilgilerin korunmasına yönelik programlar floraburada.com. mülkiyeti altındadır. floraburada.com’un önceden yazılı muvafakati olmaksızın işbu içeriğin veya siteye ilişkin veritabanı, yazılım gibi bilgilerin kısmen veya tamamen kopyalanması, değiştirilmesi, paylaşımı, dağıtımı ve satışı yasaktır.

Ziyaretçilerin yapmış oldukları paylaşımlar, paylaşımı yapan kişinin sorumluluğunda olup, paylaşımlarla ilgili sitemiz sorumlu tutulamaz.

İletişim

Email: info @ floraburada.com
Website: www.floraburada.com